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靈芝孢子粉使用配方
胃部寒氣:生姜5片+紅糖3g,火上兩碗水熬成一碗水,打入一枚生雞蛋,關(guān)火,沖上3g的孢子粉,堅(jiān)持服用15天就能明顯改善這一癥狀。
靈芝孢子粉蒸雞蛋
靈芝孢子粉燉肉
靈芝孢子粉+蜂蜜 美容養(yǎng)顏,改善睡眠
靈芝孢子粉黑白木耳湯降血壓,降血脂,滋陰潤(rùn)肺,活血補(bǔ)腦,改善失眠,助消化
靈芝孢子粉+黑+白木耳6g+4兩瘦肉+6顆蜜棗 燉爛
黑木耳3g+白木耳3g,打碎,水煮10分鐘,沖3g孢子粉,早晚各一次,
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